帯広でラーメンを食べたいと思った時に、「これだ！」と思えるお店には、なかなか出会えずにいます。 本日も、帯広至高のラーメン店を探す旅を続けています。 今日訪れたお店は、帯広市西16条南4丁目にある「四丁目食堂」さんです。 …
今年で28回目となるツアー、The Naked Dog Tour 14『OUF!』 全国テント劇場公演が8/5に帯広市グリーンパークで行われる。今年で2回目。劇団どくんごは鹿児島県にある劇団で、美術担当の五 …
誕生日、1人ですごさなければいけない… そんな寂しいことありますよね?? じゃあ開き直って1人で楽しんじゃえ!! 以下の5つの段階を踏んでいただければ、みなさまも楽しすぎる誕生日が過ごせます。 1.買い出し …
誰かとお話をするときは、ご飯を食べながら、お茶しながらということが多いですよね。ただ、このお店選びというのが、マンネリ化してしまうと、食事が疎かになってしまいます。 気分や場所に合わせて、いくつも候補を持っていると、日々 …
気持ち次第でいくらでも素敵なあなたへ変わることができます。 素敵なあなたへと変わるには、まずは運動から始めましょう。 運動不足を解消するには、やはり体を動かして汗をかくことが重要です。 しかし、 腰痛を持っていて走れない …
みかんは、 ビタミンCのコラーゲン生成促進で、しわやシミを敷き詰める防ぐ美肌効果、免疫力UP クエン酸の効果で披露の回復や、便の調子改善 β-トリプトキサンチン、フラボノイド、テルペノイドなどの抗生物質によるがん予防効果 …
僕は、会社にいる時 平日はほぼコレを飲んでいます。 なぜかって?? 平日はヤクルトのおねいさんが来るからさ!! 95円という中途半端な金額なので、いつも100円を出し 5円帰ってくるということで、お財布は5円でいっぱいに …
今年もやって来ました!! 今年もやって来ました!!Xmas大作戦。 毎年PEPESOでは、北海道帯広市限定でお世話になった方と写真を取り、ありがとうのチョコを贈呈するのです。 来年2014年もがんばります!!
早坂家では、よくこのクリームチーズケーキを作ったものです。 作り方をご紹介します!! ①材料を用意するため、スーパーに買い出しに行く。 豆腐 200g ポッカレモン 1つ クリームチーズ 200g 生クリーム 200ml …
コミュニケーションをとることは、社会に適応するには必要なことかもしれないです。 コミュニケーションを取らなければいけない相手… 例えばですが、彼女が出来ない!!って方コミュ症の方が特に多いと思います。 一概には言えないで …